Cómo hacer una infusión casera para los pies cansados

Hoy queremos dedicar nuestro blog a los pies. Una parte de nuestro cuerpo muy importante y que a veces, no tratamos como merece.

Te damos una receta para hacer una infusión casera para pies cansados, algo que nos ayudará a cuidarlos y a ahorrar dinero en productos.

Infusión para baño de pies:

Ingredientes:

1 puñado de manzanilla
1 puñado de laurel
1 puñado de poleo-menta
1 pizca de bicarbonato
2 litros de agua

Preparación:

Ponemos el agua a hervir y añadimos la manzanilla, el poleo y el laurel. Lo dejamos reposar y colamos la mezcla. Luego añadimos el bicarbonato. Vertemos el agua en un recipiente apto para los pies y le agregamos la suficiente agua caliente para cubrir completamente los pies.

Con este sencillo baño podemos hacer que nuestros pies se relajen y descansen.

Consejos para descansar los pies

-Tumbarse con las piernas en alto durante varios minutos, ya que éstas descansarán.

-Realizar un masaje utilizando un macerado de ajo y aceite de oliva, lo que conseguirá que nuestras venas drenen mejor.

-Cuidar la alimentación, es decir, reducir las grasas y las carnes rojas, tomando en su lugar aguacate, aceite de oliva, cebolla, fruta, pescado azul etc..

Con estos sencillos consejos conseguiremos mejorar tanto nuestras piernas como nuestros pies sobre todo en esas épocas que los notamos más pesados.

¡Esperamos que os sean útiles!

 

Cómo hacer una infusión casera para los pies cansados
4.7 (93.33%) 3 votes
¿Quieres ofertas exclusivas?
Suscríbete y recibe gratis 70 trucos para ahorrar en el día a día

Y los mejores descuentos para comprar barato

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *