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El TRX es un sistema de entrenamiento que consiste en la realización de ejercicios en suspensión, donde las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.

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Con este sistema podrás trabajar todo tu cuerpo combinando entrenamientos de peso corporal de resistencia variable y elementos de inestabilidad con movimiento.

Es muy resistente. Cuenta con asas de caucho y tres tipos distintos de anclaje.

Con un peso de menos de 907 gramos, requiere un espacio de almacenamiento mínimo y puede colocarse fácilmente en cualquier lugar.

Ofrece un programa de entrenamiento desarrollado por entrenadores profesionales que incluye cinco entrenamientos digitales de distintas partes de cuerpo y un entrenamiento digital de todo el cuerpo de 30 minutos de duraciĂłn.

Muy contenta con este TRX. Lo usaba en el gimnasio y he decidido tener uno en casa. Muy satisfecha

 

 

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